• 机关干部微信群要定位于“工作” 2019-10-08
  • 王国平应邀赴重庆出席“可持续城市更新”国际论坛 2019-10-06
  • 为他们点赞 高铁工人首为中国高铁发声“代言” 2019-09-27
  • 民间艺术团原创歌曲唱响中国梦主旋律 2019-09-26
  • 河南“四好”公路催生乡村经济“蝶变” 2019-09-15
  • 3岁小孩骑童车绊倒老人算交通事故警察这样解释 2019-08-30
  • 本周呼声回馈:上学房产维权每天上演 食客深夜撸串成扰民新顽症 2019-08-30
  • 发奋图强 倾全力建设海洋强国 2019-08-29
  • 【理上网来·喜迎十九大】不忘初心、继续前进,勇于全面深化改革 2019-08-23
  • 视频江西城管猛扇摆摊老人耳光 官方:已停职 2019-08-08
  • 百色起义、龙州起义80周年 2019-08-08
  • 坚果Pro 2特别版正式发布 锤子科技首位代言人将亮相 2019-07-23
  • 广州:坚决遏制固体废物非法转移倾倒案件 2019-07-23
  • 2大区域20项活动点亮朔州老城旅游季 2019-07-07
  • 计划经济政府是不能管的,但习近平说,政府要管好经济工作,这是当和人民交付的使命,你认为怎么样? 2019-07-07
  • 那些使人衰老的自由基,我们该怎么办?

    发布时间:2017-04-18 来源: 作者:

    一尾必中 www.cyuqi.com 体内“尾气”危害多

    开车烧油排废气,有能量变化必然伴随着废物排出。我们人体运动代谢也有废物排出,这些废物就是自由基。自由基有两个来源:一是来自体外,如环境污染、紫外线照射、室内外废气、烟尘、细菌等等,它们会直接导致自由基的产生;二是来自体内,人体内也会自然形成自由基,它是人体代谢过程的正常产物,十分活跃又极不稳定,它们会附着于健康细胞之上,再慢慢瓦解健康细胞。我们通过呼吸吸入氧气,氧化摄入的食物,以获得能量。这个时候,氧气的一部分(约有2%)就发生变化,生成了自由基。因此,自由基也被叫作活性氧。


    人体细胞遭受到自由基攻击,就好比铁暴露在空气中久了会生锈一样,这个过程叫做氧化。铁生锈了,就表示开始耗损,渐渐就会被腐蚀,人体衰老的过程就好像是铁被氧化的过程一样,实际上,生命衰老和病变的过程也就是氧化的速度超过还原的速度,而让我们体内细胞“生锈”的物质就是自由基。如果受损“生锈”的细胞太多,器官和组织会失去功能,产生病变,呈现老化的现象,最后导致死亡。当人的年纪越来越大,受损的细胞越来越多,身体功能很自然就会大不如前。随着氧化程度的逐渐加剧,健康就会亮起红灯,出现癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障等多种疾病。因此,自由基是人体疾病和衰老的直接参与者和制造者,是个十分危险的家伙。


    在现代高污染的环境里,每个人都得面对自由基的威胁。加上工作压力、饮食结构不均衡,人体自然的抗氧化能力受破坏,抵抗能力降低,自由基数量却不断增加。为了抵御自由基对健康的危害,我们不妨通过饮食向体内添加些自由基清除剂。 


    食物扫除隐患?;?/span>

    茶:茶中的有效成分茶多酚是一种抗氧化剂物质。 

    ※葡萄:葡萄中含有大量多酚类物质,其中最重要的是原花青素(0PC)——此物质具有抗自由基作用。

    ※番茄:番茄含有番茄红素,一种抗氧化剂物质。

    ※菠菜:菠菜中的大量抗氧化剂

    ※山楂:所含有的黄酮类物质和维生素C、胡萝卜素等能阻断并减少自由基的生成,有防衰老作用。 

    ※胡萝卜:胡萝卜素可以清除致人衰老的单线态氧和自由基,减缓人体衰老的过程,防止皮肤老化。 

    ※黄豆:含有异黄酮和黄豆皂甙,是一种天然抗氧化剂,常喝豆浆预防老年痴呆症的作用。对女性有很好的美容养颜的功效。 

    ※大蒜:大蒜中的大蒜素有较强的抗自由基能力。大蒜切开在空气中被氧化需要15分钟以上。


    饮水解决体内自由基

    水中有一项指标叫做氧化还原电位(ORP),氧化还原电位越低,抗氧化能力越强,水越好。普通的自来水这项数值都在300—400mV。我们金源泉专注水行业17年,成为国内深度水处理行业的龙头企业之一,通过独有的电子转移、量子加能、微电解技术达到了降低原水氧化还原电位(ORP)的作用。经过我们产品处理之后能够让水中的数值下降500mV左右,让水成为负电位的水,成为细胞体液爱喝的水。喝锌泉水可以清除体内自由基,吃抗氧化保健品或者药品你可能会忘记,但是喝水人人都不会忘!我们金源泉致力于寻找细胞体液爱喝的水,金源泉人践行上水品质生活。我们的水成为水行业氧化还原电位深度第一的企业。

     


  • 机关干部微信群要定位于“工作” 2019-10-08
  • 王国平应邀赴重庆出席“可持续城市更新”国际论坛 2019-10-06
  • 为他们点赞 高铁工人首为中国高铁发声“代言” 2019-09-27
  • 民间艺术团原创歌曲唱响中国梦主旋律 2019-09-26
  • 河南“四好”公路催生乡村经济“蝶变” 2019-09-15
  • 3岁小孩骑童车绊倒老人算交通事故警察这样解释 2019-08-30
  • 本周呼声回馈:上学房产维权每天上演 食客深夜撸串成扰民新顽症 2019-08-30
  • 发奋图强 倾全力建设海洋强国 2019-08-29
  • 【理上网来·喜迎十九大】不忘初心、继续前进,勇于全面深化改革 2019-08-23
  • 视频江西城管猛扇摆摊老人耳光 官方:已停职 2019-08-08
  • 百色起义、龙州起义80周年 2019-08-08
  • 坚果Pro 2特别版正式发布 锤子科技首位代言人将亮相 2019-07-23
  • 广州:坚决遏制固体废物非法转移倾倒案件 2019-07-23
  • 2大区域20项活动点亮朔州老城旅游季 2019-07-07
  • 计划经济政府是不能管的,但习近平说,政府要管好经济工作,这是当和人民交付的使命,你认为怎么样? 2019-07-07
  • 乐仑彩票app 及时比分500完场版 后三包胆有豹子 内蒙古时时五星图 时时彩龙虎合怎么 配资网 推牌九玩法 骰子彩票大小单双技巧 二人好友斗地主可以吗 赛车6码8期倍投方案 手机通比牛牛 神圣计划 网络mg电子游戏 龙虎有路子吗 齐齐哈尔麻将手机版 网吧利润分析100台